Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris escamarlà. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris escamarlà. Mostrar tots els missatges

dissabte, 15 de març del 2014

Escamarlans de llançà



Ingredients:

·         20 Escamarlans de llançà (mitjans)
·         3 o 4 grans alls
·         Julivert
·         Branca apit
·         Oli oliva
·         Sal mandón 

Procediment:

Netegem els escamarlans.  Posem a escorre.
Agafem una cassola o Wook, hi posem un bon raig oli oliva. Afegim els escamarlans, els alls laminats i una mica d’api tallat a daus petits, als 5 minuts hi afegim el julivert tallat petit.
Deixem coure uns 5 minuts més, emplatem i posem una mica de sal mandón per damunt.

 Per quantes persones:

Dificultat:  fàcil
Temps de preparació total:  15m
Temps de cocció:  12m

Vi triat per acompanyar:  vi blanc Rueda Verd Blume.